说起硬度，你的第一反应可能是钢铁、塑料、玻璃等，其实硬度还有一项鲜为人知的工作，即作为水的质量评价指标。用来测量水中的钙、镁、铁、铝等离子的含量，水壶里面的水垢就是“我”造成的。水垢的成分是碳酸钙，对人类健康没有太大的影响，可以用醋进行清理。值得注意的是，水的硬度太高或太低对人体健康都不好。长期饮用硬水会导致肾结石的发病率高，还可能导致腹泻等。但是水硬度过低也不好，像高血压和动脉硬化的心脏病的死亡率会随着水的硬度的降低而增高。因此我们要注意饮水质量，这样才能拥有强健的体魄。

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